I tausaga talu ai nei, ua faʻateleina le ogaoga o le faʻafitauli o le myopia i tamaiti ma talavou, e faʻailoaina i le maualuga o le aʻafiaga ma le agaʻi atu i le amataga o le laʻitiiti. Ua avea ma popolega tele i le soifua maloloina lautele. O mea e pei o le faʻalagolago umi i masini eletise, le lava o gaoioiga i fafo, le lava o le moe, ma meaʻai le paleni o loʻo aʻafia ai le atinaʻeina lelei o le vaʻai a tamaiti ma talavou. O le mea lea, e taua tele le pulea lelei ma le puipuia o le myopia i tamaiti ma talavou. O le sini o le puipuia ma le puleaina o le myopia i lenei vaitausaga o le puipuia lea o le myopia vave ma le myopia maualuga, faʻapea foʻi ma faʻafitauli eseese e mafua mai i le myopia maualuga, nai lo le aveʻesea o le manaʻomia o mata tioata poʻo le faʻamaloloina o le myopia.
Puipuia o le Vave o le Matapogia:
I le taimi e fananau mai ai, e le'i atoatoa ona atiina ae mata ma o lo'o i ai i se tulaga o le hyperopia (va'ai mamao), e ta'ua o le physiological hyperopia po'o le "hyperopic reserve." A'o tuputupu a'e le tino, o le tulaga o le refractive o mata e suia malie mai le hyperopia agai atu i le emmetropia (o se tulaga e le o le va'ai mamao pe va'ai latalata), o se faiga e ta'ua o le "emmetropization."
O le atinaʻeina o mata e tupu i ni laʻasaga tetele se lua:
1. Atina'e Vave i le Pepe (Mai le Fanau Mai i le 3 Tausaga):
O le averesi o le umi o le mata o se pepe fou e 18 mm. E vave ona tupu mata i le tausaga muamua talu ona fanau mai, ma a oo i le tolu tausaga, e faʻateleina le umi o le mata (le mamao mai luma i tua o le mata) pe tusa ma le 3 mm, ma faʻaitiitia ai le tulaga o le hyperopia.
2. Tuputupu Aʻe Faagesegese i le Talavou (3 Tausaga i le Matutua):
I le taimi o lenei laasaga, e na'o le 3.5 mm e fa'ateleina ai le umi o le axial, ma o lo'o fa'aauau pea ona agai atu le tulaga o le refractive agai i le emmetropia. I le 15-16 tausaga, e toetoe lava a tutusa le lapo'a o le mata ma le matua: e tusa ma le (24.00 ± 0.52) mm mo tane ma le (23.33 ± 1.15) mm mo fafine, ma e la'ititi lava le tuputupu a'e mulimuli ane.
E taua tele tausaga o le tamaitiiti ma le talavou mo le atinaʻeina o le vaʻai. Ina ia puipuia le vave ona aʻafia i le myopia, e fautuaina e amata siaki masani le atinaʻeina o le vaʻai i le tolu tausaga, ma asiasi i masina taʻi ono i se falemaʻi taʻuleleia. E taua tele le vave iloa o le myopia auā o tamaiti e vave ona aʻafia i le myopia e ono vave ona alualu i luma ma e sili atu ona ono aʻafia i le myopia maualuga.
Puipuia o le Myopia Maualuga:
O le puipuia o le myopia maualuga e aofia ai le puleaina o le alualu i luma o le myopia. O le tele o mataupu o le myopia e le o fanau mai ae e atiina ae mai le myopia maualalo i le feololo ona sosoo ai lea ma le myopia maualuga. O le myopia maualuga e mafai ona oʻo atu ai i ni faʻalavelave matuia e pei o le macular degeneration ma le retinal detachment, lea e ono mafua ai le faʻaletonu o le vaʻai poʻo le tauaso foʻi. O le mea lea, o le sini o le puipuia o le myopia maualuga o le faʻaitiitia lea o le lamatiaga o le alualu i luma o le myopia i tulaga maualuga.
Puipuia o Manatu Sese:
Manatu Sese 1: E Mafai ona Fa'amalolo pe Fa'afo'i le Matauliloa.
O le malamalamaga faafoma'i i le taimi nei e fa'apea mai e le mafai ona toe fa'aleleia le myopia. E le mafai e le taotoga ona "fa'amalolo" le myopia, ma o lo'o tumau pea tulaga lamatia e feso'ota'i ma le taotoga. E le gata i lea, e le o tagata uma e talafeagai mo le taotoga.
Manatu Sese 2: O le Ofuina o Matatioata e Fa'ateteleina ai le Miopia ma Mafua ai Ona Fa'aletonu le Ata o Mata.
Aua le ofuina ni mata tioata pe a faigata ona vaai lelei mata ona o le lapo'a o le vaai, ma mafua ai ona faigata le vaai i le aluga o taimi. O lenei ituaiga o mata tioata e mafai ona faatelevaveina ai le alualu i luma o le lapo'a o le vaai. O le mea lea, o le ofuina o ni mata tioata ua faatonuina lelei e taua tele mo le faaleleia atili o le vaai mamao ma le toe faaleleia o le vaaiga masani i tamaiti e lapo'a le vaai.
O tamaiti ma talavou o loʻo i ai i se tulaga faigata o le tuputupu aʻe ma le atinaʻe, ma o loʻo faʻaauau pea ona atinaʻe o latou mata. O le mea lea, o le puipuia faʻasaienisi ma le mafaufau lelei o latou vaʻai e matua taua tele.Ia, e faʻapefea la ona tatou puipuia ma pulea lelei le myopia?
1. Fa'aaogāga Tatau o Mata: Mulimuli i le Tulafono 20-20-20.
- Mo minute ta'i 20 uma o le taimi e tepa ai i le lau, ia malolo mo le 20 sekone e tilotilo ai i se mea e 20 futu (pe tusa ma le 6 mita) le mamao. E fesoasoani lea e fa'amalū ai mata ma puipuia ai le tiga o mata.
2. Fa'aaogāina Talafeagai o Masini Fa'aeletoronika
Ia tausisia se mamao talafeagai mai lau komepiuta, ia mautinoa le susulu talafeagai o le lau komepiuta, ma aloese mai le tilotilo umi. Mo suʻesuʻega ma le faitau i le pō, faʻaaoga moli laulau e puipui ai mata ma ia tausisia se tulaga lelei, ia tuu tusi i le 30-40 cm le mamao mai mata.
3. Fa'ateleina le Taimi e Fai ai Gaoioiga i Fafo
O le silia ma le lua itula o gaoioiga i fafo i aso taitasi e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le myopia. O le malamalama ultraviolet mai le la e faʻaleleia atili ai le gaosia o le dopamine i mata, lea e taofia ai le soona faʻaloaloa o le axial, ma puipuia ai le myopia.
4. Su'esu'ega Masani o Mata
O siaki masani ma le faʻafouina o faʻamaumauga o le soifua maloloina o le vaʻai e taua tele i le puipuia ma le puleaina o le myopia. Mo tamaiti ma talavou e iai le uiga masani i le myopia, o siaki masani e fesoasoani e iloa vave ai faʻafitauli ma faʻataga ai ona faia ni puipuiga vave.
O le aliaʻe mai ma le alualu i luma o le myopia i tamaiti ma talavou e aʻafia i le tele o mea. E tatau ona tatou liliu ese mai le manatu sese o le "taulai atu i togafitiga nai lo le puipuiga" ma galulue faʻatasi e puipuia ma pulea lelei le amataga ma le alualu i luma o le myopia, ma faʻaleleia atili ai le tulaga lelei o le olaga.
E tele filifiliga o tioata e pulea ai le myopia e maua mai le Universe optical. Mo nisi fa'amatalaga, fa'amolemole asiasi i le https://www.universeoptical.com/myopia-control-product/
